İzmir Büyükşehir Belediyesi Diyabet Farkındalık Merkezi ile Erken Tanı ve Sağlıklı Yaşama Destek Veriyor

İzmir Büyükşehir Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla diyabetin önlenmesi, erken tanı ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesine yönelik çalışmalarını sürdürüyor. Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı bünyesinde faaliyet gösteren Nergiz İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezi (İZSEM) Diyabet Farkındalık Merkezi, yurttaşların diyabet risklerini belirlemelerine ve koruyucu sağlık hizmetlerinden yararlanmalarına destek sağlıyor.

Her yıl 14 Kasım'da gerçekleştirilen Dünya Diyabet Günü etkinlikleri, diyabet konusunda toplumsal farkındalığın artırılmasını amaçlıyor. Uluslararası düzeyde öne çıkarılan “Diyabet için erken harekete geç” çağrısı, hastalığın gelişme riskinin zamanında belirlenmesi ve gerekli önlemlerin alınmasının önemine işaret ediyor.

İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından yürütülen çalışmalar kapsamında merkeze başvuran yurttaşların vücut analizleri ve antropometrik ölçümleri gerçekleştiriliyor. Sağlık durumları ve beslenme alışkanlıkları değerlendirilen danışanlara diyetisyenler tarafından kişiye özel öneriler sunulurken, diyabet eğitim hemşiresi kan şekeri ve tansiyon ölçümlerini yapıyor. Belirli dönemlerde merkeze gelen fizyoterapist ise fiziksel aktivite ve egzersiz danışmanlığı veriyor.

“Türkiye, Avrupa'da Diyabetin En Sık Görüldüğü Ülke”

Diyabet Farkındalık Merkezi'nde görev yapan Uzman Diyetisyen Semiha Özge Kara, Dünya Diyabet Günü'nün hastalığın önlenmesi ve erken tanı konusunda farkındalık oluşturmak açısından önemli olduğunu belirtti.

Uluslararası Diyabet Federasyonunun 2025 yılı verilerine dikkat çeken Kara, Türkiye'de yetişkinlerde diyabet görülme sıklığının yüzde 16,5'e ulaştığını ifade etti.

Kara, bu oranla Türkiye'nin Avrupa'da diyabetin en sık görüldüğü ülke konumunda bulunduğunu kaydetti.

Diyabetle mücadelede erken tanının tek başına yeterli olmadığını vurgulayan Kara, sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve ideal vücut ağırlığının korunmasının da büyük önem taşıdığını belirtti. Kara, Diyabet Farkındalık Merkezi ile İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezlerinin bu süreçte yurttaşlara destek verdiğini aktardı.

“Amacımız Sadece Diyabetli Bireylere Ulaşmak Değil”

Diyabet Farkındalık Merkezi'nde uygulanan değerlendirme sürecine ilişkin bilgi veren Uzman Diyetisyen Semiha Özge Kara, danışanların öncelikle diyabet eğitim hemşiresi tarafından değerlendirildiğini, ardından ayrıntılı vücut analizlerinin gerçekleştirildiğini söyledi.

Kara, merkezde sunulan hizmetleri şu sözlerle anlattı:

“Yurttaşlarımız merkeze geldiğinde diyabet eğitim hemşiresi tarafından kan şekeri ve tansiyon ölçümü yapılıyor ve danışana genel sağlık değerlendirmesinde bulunuluyor. Diyetisyen tarafından da ayrıntılı vücut analizleri alınıyor ve danışanın sağlık durumu göz önünde bulundurularak kişiye özel sağlıklı beslenme önerileri veriliyor. Ayrıca fizyoterapistimiz belli dönemlerde merkezimize gelerek fiziksel aktivite alanında danışmanlık hizmeti veriyor.”

Merkezde diyabet riskinin bilimsel yöntemlerle değerlendirildiğini belirten Kara, Finlandiya Diyabet Risk Skoru (FINDRISC) ölçeğinin kullanıldığını açıkladı.

Kara, risk değerlendirme sürecine ilişkin şunları kaydetti:

“Finlandiya Diyabet Risk Skoru (FINDRISC) dediğimiz, ulusal ve uluslararası kılavuzların da önerdiği bilimsel temelli ölçeğimiz sayesinde diyabet riski olan danışanı gerekli merkezlere yönlendiriyoruz. Amacımız sadece diyabetli bireye ulaşmak değil, diyabetli olmayan bireylere de ulaşıp onları bilinçlendirmek, diyabet riskini değerlendirmek ve risk varsa neler yapabileceğimizi planlamak.”

“Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite Yaşam Tarzı Haline Gelmeli”

Diyabet Farkındalık Merkezi'nin yalnızca diyabet tanısı almış bireylere hizmet vermediğini belirten Kara, obezite sorunu yaşayan, ideal kilosunu korumak isteyen veya kronik hastalıkları konusunda bilgi edinmek isteyen yurttaşların da merkezden yararlanabildiğini söyledi.

Farklı sağlık disiplinlerinin birlikte çalışmasının önemini vurgulayan Kara, tedavi süreçlerinin sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla desteklenmesi gerektiğini ifade etti.

Kara, “Danışanlar doktorlarının önerdiklerini uygularken aynı zamanda sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteyi de yaşam tarzı haline getirirlerse güzel sonuç alınıyor. Sağlık durumunu ve genel beslenme alışkanlıklarını değerlendirmek, diyabetten korunma ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını kazanma konusunda destek almak isteyenleri Diyabet Farkındalık Merkezi ve farklı noktalardaki İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezlerimize bekliyoruz.” dedi.

“7 Kilo Verdim, Şekerim 6,3'e İndi”

Diyabet Farkındalık Merkezi'nden yararlanan 79 yaşındaki Dijle Şahin, aldığı beslenme ve egzersiz desteği sayesinde yaşamında olumlu değişiklikler yaşadığını anlattı.

27 Şubat'tan itibaren merkeze düzenli olarak geldiğini belirten Şahin, uyguladığı beslenme programı ve fiziksel aktivitelerle 7 kilo verdiğini söyledi.

Şahin, yaşadığı değişimi şu sözlerle ifade etti:

“Sporumu yapıyorum, diyet listesine uyuyorum. 7 kilo verdim ve çok mutluyum. Bende diyabet başlangıcı vardı. İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi’nde de ölçümlerimi yaptırdım. Şekerimin 6,3’e indiğini gördüm. Çok mutluyum. Burası harikulade. Her şey çok güzel, çok memnunuz.”

“Dengeli Beslenmeyi Öğrendim, Kendimi Daha İyi Hissediyorum”

Merkezden yararlanan 55 yaşındaki Nursel Akdağ da insülin direnci nedeniyle Diyabet Farkındalık Merkezi'ne başvurduğunu belirtti.

Bir arkadaşının tavsiyesi üzerine merkeze geldiğini anlatan Akdağ, iki aylık süreçte 3 kilo verdiğini ve kan şekeri değerlerinde iyileşme yaşadığını söyledi.

Akdağ, merkezde aldığı hizmetlerden duyduğu memnuniyeti şu ifadelerle dile getirdi:

“Bir arkadaşımın tavsiyesiyle geldim. İki aydır buraya geliyorum ve çok memnun kaldım. Şimdiye dek 3 kilo verdim. Şekerim belli bir düzeye düştü. Burada dengeli beslenmeyi öğreniyoruz. Kendimi daha iyi ve hafiflemiş hissediyorum. Bu merkezi herkes duysa, herkes faydalanabilse çok güzel olur. Çok güzel bir hizmet. İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür ederiz.”

Koruyucu Sağlık Hizmetleriyle Diyabet Riskine Erken Müdahale

İzmir Büyükşehir Belediyesi, koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında hastalıklar ortaya çıkmadan önce risk faktörlerinin belirlenmesini, sağlık okuryazarlığının artırılmasını ve sağlıklı yaşam davranışlarının yaygınlaştırılmasını hedefliyor.

Diyabet Farkındalık Merkezi'nde yürütülen çalışmalarla yurttaşların mevcut sağlık durumları değerlendiriliyor, olası riskler belirleniyor ve ihtiyaç duyulan durumlarda ilgili sağlık kuruluşlarına yönlendirme yapılıyor.

Diyabet riskini öğrenmek, beslenme alışkanlıklarını değerlendirmek, ideal vücut ağırlığını korumak ve fiziksel aktivite konusunda danışmanlık almak isteyen yurttaşlar, Diyabet Farkındalık Merkezi ile İzmir'in farklı noktalarındaki İZSEM merkezlerine başvurabiliyor.

İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezlerinin Adres ve İletişim Bilgileri

Nergiz Diyabet Farkındalık Merkezi: Nergiz Mahallesi, Girne Bulvarı, No: 141/1, Daire: 1, Karşıyaka. Telefon: 0 (232) 294 24 21.

Alsancak İZSEM: Kültür Mahallesi, Talatpaşa Bulvarı, No: 59/A, Kat: 3, Daire: 305, Alsancak İş Merkezi, Konak. Telefon: 0 (232) 294 22 54.

Küçük Çiğli İZSEM: 8715 Sokak, No: 16, Küçük Çiğli. Telefon: 0 (232) 294 22 60.

Yurdoğlu İZSEM: Yurdoğlu Mahallesi, 3959/8 Sokak, No: 2/2, Engelli Çalışmaları Merkezi, Karabağlar. Telefon: 0 (232) 294 22 89.

Emek İZSEM: Emek Mahallesi, Şehit Asteğmen Mesut Uzlu Sokağı, No: 121.

İzmir Büyükşehir Belediyesi bünyesinde faaliyet gösteren İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezleri, mesai günlerinde randevu sistemiyle hizmet veriyor.